Im Onyx Fitness Club ist man sich völlig einig: Der Urlaub ist nicht die Zeit, um sich nicht fit zu halten – im Gegenteil. „Das Training sollte man nicht einfach ausfallen lassen”, betonen die Fitnessexperten und weisen darauf hin, dass der Club auch im Juli und August geöffnet ist. Gerade für diejenigen, die auf Mallorca Urlaub machen oder nur gelegentlich auf der Insel sind, bietet das einzigartige Boutique-Fitnessstudio mit Meerblick und einer außergewöhnlichen Atmosphäre verschiedene Optionen von Tagespässen an.
Mit der Ankunft des Sommers empfehlen Gesundheitsexperten, nicht wegen der Hitze mit dem Sport aufzuhören, sondern die richtige Zeit und den richtigen Ort zu finden. Es gibt viele Gründe, warum Sie körperliche Betätigung in Ihre Sommerpläne einbeziehen sollten, und es ist daher wichtig, dass Sie während der Ferienzeit nicht auf das Fitnessstudio verzichten.
Tickets für den Onyx Fitness Club
Wenn Sie nur für kurze Zeit nach Mallorca gekommen sind und ein Fitnessstudio benötigen, sollten Sie nicht länger zögern, denn der Onyx Fitness Club bietet Tageskarten für einen Tag, eine Woche oder 10 Tage an. Diese Pässe sind für Personen gedacht, die auf der Insel Urlaub machen und weiter trainieren oder an Kursen oder personalisierten Trainingseinheiten teilnehmen möchten.
Der Onyx Fitness Club verfügt über einen großen Fitnessraum mit Blick auf das Meer und bietet personalisierte Trainingseinheiten an.
Darüber hinaus erinnert das Boutique-Fitnessstudio daran, dass der Urlaub "eine gefährliche Zeit ist, die Fitness und vor allem die Gewohnheit zu verlieren". Gerade, wenn man bedenkt, dass wir auf Reisen nicht so sehr auf unsere Ernährung achten". Aus diesem Grund raten sie dazu, die Routine das ganze Jahr über beizubehalten.
Deshalb lädt der Onyx Fitness Club alle ein, den Kraftraum, die Personal Trainer und die verschiedenen betreuten Kurse in einer angenehmen und sehr sportlichen Atmosphäre unter der Leitung von Profis zu entdecken.
Betreuter UnterrichtONYX Fitness Club bietet ein breites Angebot an betreuten Kursen, die dank eines Teams von erfahrenen, geschulten und einfühlsamen Fachleuten alle Erwartungen erfüllen werden.
- Ciclyng: Gruppenaktivität auf einem stationären Fahrrad, im Rhythmus der Musik wird ein hochintensives Herz-Kreislauf-Training durchgeführt.
- Body Pump: Körperliches Programm, das aerobe Aktivität und Muskelarbeit kombiniert. Es stärkt und strafft den Körper in kurzen, intensiven Trainingseinheiten.
- Body Combat: kardiovaskuläres Gruppentraining, das aus Bewegungen besteht, die auf verschiedenen Kampfsportarten basieren und dem Rhythmus einer musikalischen Grundlage folgen.
- Functional Core: Bauch-, Lenden- und Beckenmuskeln, Gesäß und die Tiefenmuskulatur der Wirbelsäule werden trainiert.
- Cross Hiit: Dies ist eine sehr intensive Trainingsform. In einer 45-minütigen Sitzung können Sie mehrere Muskelgruppen trainieren, die Ihnen helfen, Kalorien zu verbrennen und Muskelmasse aufzubauen.
- TRX: Eine Sportart, die darin besteht, Übungen mithilfe spezieller Gurte in der Schwebe auszuführen.
- Pilates: Körperliche Übungen, die den Körper dehnen, stärken und ausbalancieren und alle Muskeln des Körpers in Bewegung bringen.
- Yoga: Körperliche und geistige Disziplin, die durch Meditation und Entspannung Geist, Körper und Seele zusammenbringt.
- Functional Training: Ein Programm für Kraft, Leistung und extreme körperliche Konditionierung. Ein funktionelles Training der grundlegenden körperlichen Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Leistung, Geschwindigkeit usw.
- GAP: Workouts, die drei bestimmte Körperregionen trainieren: Gesäß, Bauch und Beine. Kombination aus Steh- und Bodenübungen.
- Zumba: Aerobic-Übungen zum Rhythmus der Musik, die mit dem Ziel unterrichtet werden, auf spielerische Weise abzunehmen und die Stimmung zu verbessern.
- ONYX-STEP: Eine Form der Aerobic, die durch eine Abfolge von Übungen auf einem Step das Gesäß, die Kniesehnen und den Quadrizeps trainiert und stärkt.
Und viele weitere Aktivitäten.
All dies kann man im Onyx Fitness Club finden:
- Geräumiger Fitnessraum mit Meerblick.
- Personalisierte Workouts.
- Angeleitete Kurse: Boypump, Gap, Radfahren, Functional Core, Cross Hiit, Pilates, TRX, Yoga, Zumba.
- Squashplätze und -kurse.
- Gesunde Frühstücke und Mahlzeiten.
- Kostenloses Parken.
Kontaktdaten:
Avinguda Joan Miró, 334, 07015 Palma
Telefon. 871 77 17 11
Email: info@onyxfitclub.com
Öffnungszeiten:
Montg bis Freitag: 7 bis 23 Uhr
Samstag: 9 bis 21 Uhr
Sonntag: 9 bis 15 Uhr