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Diese Mallorca-Strecken musst du fahren: Profi Johann Ackermann über seine Lieblingsroute ab Palma

50 Kilometer, 1000 Höhenmeter, atemberaubende Ausblicke – und die beste Uhrzeit für die Tour

Fast täglich steigt Coach und Speaker Johann Ackermann auf sein Rennrad, um zahlreiche Kilometer zu fahren | Foto: Mr. Pinko

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Der studierte Sportwissenschaftler Johann Ackermann ist auf der Bestenliste der deutschen Triathleten über die Ironman-Distanz zu finden und ist für seine Wettkämpfe beinahe um den gesamten Globus gereist. Doch Mallorca gehört zu seinen Top-Destinationen, wenn es ums Radfahren geht. Der 41-jährige Deutsche, der mittlerweile vorrangig als Trainer und Motivationscoach tätig ist, hat seit dem Sommer 2024 auf dem Eiland einen Wohnsitz und sagte im MM-Gespräch: "Die Insel bietet einige der schönsten Strecken der Welt. Selbst wenn man nur wenige Kilometer auf dem Bike raus aus Palma fährt, findet man Straßen nahe Olivenhainen, auf denen es wenig Verkehr gibt." Ackermann selbst wohnt in der Balearenkapitale und startet bei seinen beinah täglichen Trainingsrouten mit dem Bike aus der Stadt. "Ich steige im Sommer bei gutem Wetter eigentlich fast jeden Tag aufs Rad. Eine meiner Lieblingsstrecken, die rund 50 Kilometer lang ist und bei der man 1000 Höhenmeter überwinden musst, lässt sich auch ideal am Abend gegen 19 Uhr zurücklegen". Diese Strecke, so führt der einstige Europa-Vizemeister im Aquathlon aus, führt von Palmas Nobelstadtteil Son Vida hinaus in Richtung Militärgebiet in Genóva, hinauf auf den Pass Coll de Sa Creu und dann nach Es Capdellà. Über das Tramuntana-Dorf Galilea geht es dann zurück nach Palma.

Das ist die beste Zeit zum Radfahren auf Mallorca

Abgesehen davon sei jetzt aber die schönste Zeit des Jahres, um die Baleareninsel auf zwei Rädern zu erkunden. "Ideal sind die Monate von September bis November, auch weil Mallorca dann leerer und nicht so überlaufen ist", erklärt der Rad-Experte. Im Juni, vor allem jedoch im Juli und August, sei es in den Tageszeiten schlichtweg zu heiß fürs Training. "Sobald die Temperaturen auf Körpertemperatur und darüber steigen, kann es sogar gefährlich werden. Konkret bedeutet das, dass ab 37 Grad Außentemperatur der Körper keine eigene natürliche Wärmeregulierung durch Schwitzen mehr tätigen kann."

Der Ex-Profisportler wohnt in Palma. Auf Mallorca bietet er auch Coachings und Trainings an.

In der jetzigen kälteren Jahreszeit würden auch viele Rad-Camps und Trainingslager stattfinden. "Ich selbst trainiere auch mit vielen Radinfluencern und Profis. Erst in den vergangenen Tagen saß ich neben Erik Zabel auf dem Asphalt im Sattel", so Ackermann weiter. Ab dem Frühjahr jedoch fülle sich die Insel wieder mit Radenthusiasten. "Ab Ende Februar bis Mai ist für Rennradfahrer die High-Season, die Anfang Mai ihren Höhepunkt erreicht", so der Coach.

Viele wichtige Sportevents finden im Frühling statt

Das hänge auch damit zusammen, dass zeitlich wichtige Sport-Events in diese genannten Monate fallen. Da wäre vor allem das größte Radsport-Event der Insel zu nennen, das Gran-Fondo-Rennen "Mallorca 312". Die 312 Kilometer führen durch die Serra de Tramuntana, über Gebirgspässe und durch das Inselinnere, unter anderem vorbei am höchsten Berg Mallorcas, dem Puig Major. 2026 findet das Rennen am 25. April statt.

Mit dem Gravelbike erkundet der Deutsche (r.) im Team, zu zweit oder ganz alleine das abseits des Asphalts gelegene Inselterrain.

Zudem gehört für den Ex-Profitriathleten das Event Ironman 70.3 Mallorca zu den wichtigsten Sport-Ereignissen. Dabei müssen die Teilnehmer 1,9 km schwimmen, 90 Kilometer auf dem Rennrad absolvieren, bevor sie anschließend 21,1 Kilometer laufend auf dem Asphalt zurücklegen. Die Veranstaltung, die in Alcúdia ausgetragen wird, findet am 9. Mai 2026 zum 15. Mal statt.

Mallorca lässt sich gut mit dem Bike erkunden

Wenn man die Insel auf eigene Faust mit dem Bike erkundet, ist es Ackermann zufolge hilfreich, auf moderne Technologie zurückzugreifen. "Bei den Handy-Apps zur Trainingsplanung gehören Komoot und Strava zu den großen Playern. Hier muss man jedoch stark unterscheiden zwischen Rennrad-Strecken und Gravel- sowie Mountainbike-Trails. Die asphaltierten Straßen sind wesentlich besser kartographiert", so der Experte. In den Hürzeler-Radsport-Shops, von denen es elf auf der Insel gibt, bekommt man besonders detaillierte Karten. "Auf diesen Plänen findet man spezielle Wege, die breit, kaum befahren und für Rennradfahren ideal sind."

Wichtig ist beim Radfahren auf den Balearen darauf zu achten, keine In-Ear-Kopfhörer zu tragen, da dies zu einer Geldstrafe von 200 Euro führen kann. "Ich selbst höre manchmal gerne Podcasts beim Training. Empfehlenswert sind hierfür verkehrstaugliche Open-Ear-Kopfhörer", so Ackermann.

Für Radenthusiasten, die auf auf der Insel auf dem eigenen Bike im Sattel sitzen wollen, bieten einige Airlines besondere Optionen an. "Eurowings beispielsweise ermöglicht es, über die Buchung eines Flugs mit der Eurowings-Kreditkarte das Rad kostenlos mitzunehmen." Ansonsten gebe es etliche Möglichkeiten, ein Bike auszuleihen. "Ich persönlich arbeite mit Velo Mallorca zusammen, das seinen Sitz in der Nähe der Rambla in Palma hat. Doch gibt es derzeit Verleiher und Fahrradstationen wie Sand am Meer auf Mallorca", so Ackermann. Die Preise pro Bike liegen inklusive Helm und optionaler Schuhe für Klickpedalen ab 50 Euro am Tag. "Vor Fahrtbeginn empfehle ich, das Rad genau zu checken. Funktionieren die Bremsen, sind die Schrauben richtig angezogen und die Laufräder in der richtigen Richtung montiert?"

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